蒸し暑かったよ

朝からムシムシして、本州の梅雨のような一日でした(≧∇≦)気温も高めで、朝はいつもより早めにハッカ記念館までお散歩。ちゃっぴーは、小町泉通りの水路でちょこっと水遊び。コンビニでコーヒーブレイクしてたら、ちゃっぴーの頭が熱くなってたので、アイスコーヒーのカップで冷却!(笑)駅前広場の木陰で涼をとってから帰宅。

夕方、駅前の小公園で噴水を見て、ちゃっぴーお気に入りの、お魚の滑り台のある公園へ。2回も滑って、なお帰りたくないと座り込み(≧∇≦)むりくり引っ張って、野付牛公園の森へ。ボートの池を半周して、また滑り台遊び!涼しげな緑道から帰宅。今日も10.3kmとダイエットプログラムの目標達成!しかし、サッパリ痩せた気配なし…(笑)


今日はちょっと蒸し暑いよ。
水路でちょこっと水遊び!
ハッカ記念館の木陰で休憩ちぅ。
ひんやりして気持ちい〜!
駅前広場も涼しいよ。
芸文ホール前の噴水。わんこ立入禁止!
夕方、小公園の噴水!
お魚の滑り台で遊んだよ!まだ行きたくなーい。
野付牛公園にある文化センター。
池はアオミドロが大量発生ちぅ!
帰りは緑道から…
草むらで身体冷やしちぅ。
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ヤマバトが鳴いてたよ!

ダイエットプログラム中のちゃっぴー。昨日はお父ちゃんの体調がイマイチで、7.4kmのお散歩でした。今日は、お昼前にちょっと遠回りしてスーパーまでお買い物に。河川敷のグランドで久々にダッシュ!

午後はまだ少し暑かったけど、フラワーパラダイスまでお山登りに!途中のアスファルトの放射熱がこたえたのか、ちゃっぴーは2回ほど座り込み…後頭部が熱を持ってきたので、日陰に入り、水筒で首すじを冷却。気持ち良かったのか、しばらくされるがままに。お山の日陰の道に入ると、ようやく元気を取り戻し、ゆっくり山頂へ。ヤマバトが、ホエーオー、ホエーオーと、ホエザルのような声で鳴いてます。お父ちゃんも額に玉の汗を滴らせながらのお散歩となりました。11.4km、14700歩と、目標の10kmは達成!


お父ちゃんとダッシュしたよ!
川の護岸で遊びちぅ。
お買い物に行くとこ。
黄色いお花が咲いてる…
お山に行く途中、クールダウン!
ナデシコ咲いてたよ。
ハマナスはトゲトゲがすごいね!
日陰からなかなか出ないちゃっぴー。
ヤマバトの鳴き声に聞き入るちゃっぴー。
あ、車が来るよ!
おーい、ちゃっぴー早くおいで!
頂上で記念撮影。
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寒すぎっ(≧∀≦)

今日の最高気温は11.3度!朝のお散歩に出かけたときは9度の気温…もうすぐ7月だというのに寒すぎっ!久しぶりに、いつものコースからピアソン記念館まで。市民会館の芝で、地面にめり込んだゴルフボールを見つけたちゃっぴー…一生懸命ホリホリするも断念!帰りに寄った小公園で噴水の写真を撮ってたら、スマホのバッテリーが寒さでダウン!

夕方も寒い中、常盤公園までお散歩。池にはかもさんがたった1羽で寂しそうに泳いでました。昨日、雨でお散歩に行けなかったので、今日は頑張って11km歩いたよ(^ω^)ちゃっぴー、ちょっとは痩せたかな?


2日ぶりのお散歩だよ!
お父ちゃん、ボールが埋まってるよ!
会館裏の日本庭園で遊びちぅ。
紫のお花が…カンパニュラかな?
屯田公園の森!
プランターのイチゴ覗き込み!
地ビール第一号のオホーツクビール園!
パンジー咲いてる。
ピアソン記念館草刈り作業中!
夕方も寒かったなー。
昨日の雨で池の水増えてる。
帰ろー。
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雨で夕方のお散歩だけ…

ダイエットプログラム2日目ですが、午前中はあいにくの雨。夕方、いつものハッカ記念館コースを延長して頑張ったものの、7.4kmでした。1日10kmの目標には届きませんでしたが、1回のお散歩ではなかなかの距離かな。

市民会館に行くと、駐車場が満車で、10代の若者がわんさか…市内の高校の吹奏楽部の定期演奏会らしい。凄い人気!ハッカ記念館は営業が終わり、職員さんがちょうど帰るとこ…ちゃっぴーのブログ見たよと声をかけてくれました!(^ω^)国道の交差点で、黒ラブのベックちゃんに遭遇。ちゃっぴー、一方的にワンワン…仲良くして欲しいな〜(^ν^)。明日も雨らしい。なかなかダイエット出来ないじゃん!


切り株のしたにキノコ発見!
ぼけぼけ〜。
ちゃっぴーお気に入りの団地の道。
いせき公園の藤棚ベンチ。
市民会館、中高生がいっぱい!
あ、カラス!
高知ひろばの前田駒次さん(誰だ?)の銅像。
薄荷蒸溜館前の寄植えきれい。
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肉球カッチカチやぞ(笑)

昨日は終日雨でお散歩に行けず…。でぶが判明したちゃっぴーは、今日からダイエットプログラムの開始!毎日10kmを目標に歩くことに。朝は、いせき公園からまっすぐハッカ記念館まで。今日もイチゴがたくさん赤くなってたのに、飽きたのか食べません(≧∀≦)。大好きな風の子公園に寄ると、なかなか帰ろうとしません!どんだけ好きなん!

夕方久しぶりに東陵運動公園まで。きれいに刈られた芝でダッシュ!アヤメが咲いてました。お水を飲み飲み、今日は10.4kmのお散歩でした!去年、おととしと1日平均10km歩いてきたちゃっぴーの肉球の皮は分厚く、カッチカチです!多少の暑さや寒さも平気ですっ(^ω^)


まずは団地の公園でひと遊び。
ニセアカシアの花びらが散乱。
いせき公園の門柱で遊びちぅ。
まっすぐハッカ記念館へ!
シロツメクサのお花畑でご機嫌!
風の子公園から帰ろうとしないちゃっぴー…
南仲町公園のスロープでダッシュ!
久々の中央図書館。
小公園の噴水終わっちゃった!
東陵公園久しぶりっ!
芝生が気持ち良かったよ。
アヤメ咲いてる。
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太ったよ(笑)

気温が上がる前に、朝はいつもより少し早目にお出かけ。ショートコースでハッカ記念館まで。帰宅後はいつも、お風呂で手足、口周り、お尻周りをシャワーできれいに洗います。片手で抱っこして、洗面台で拭き拭き…なんか最近、重く感じて、お父ちゃんの筋力が落ちたのかな〜なんて思いながら、久々に体重測定。いつも5.8kg前後のはずが、なんと6.85kg!(◎_◎;)デブじゃん!そういえば、最近、たい焼きやらおやきやら、ハチミツたっぷりのバターロールなんかを、一緒になって食べてたからな〜(≧∀≦)

と、言うわけで、夕方は久しぶりにお山にGO!案の定、登りは足どりが重く、休憩がやたら多いし…。久々のフラワーパラダイスは、ポピーやルピナス、ボタン、シャクヤクが見頃です。昨日いっぱい歩いたので、今日は7.5km、9,800歩と控えめのお散歩でした(^ω^)明日から、ちゃっぴーはダイエットです(笑)


切り株まつり①
切り株まつり②
切り株まつり③
チャイブスとかいうハーブ。
蒸溜館前の木陰で一息。
デブのちゃっぴー(笑)
泉第一公園で最後の休憩。
久々のフラワーパラダイス!ナツユキソウがきれい!
ルピナスとオニゲシ。
お父ちゃんお気に入りのシラカバ街道。
ボタンが咲いてるよ。
ちょっと色あせて来たかな。
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イチゴ3つも食べたよ

ちょっと暑かったけど、朝はいつものコースでお散歩。近所の公園で枝をカミカミしてから、市民会館へ。今日は休館日でひと気がなく、屯田公園の森をゆっくり散策。ハッカ記念館に行くと、バスの団体さんが。プランターのイチゴは、たーくさん赤くなっていて、ちゃっぴーは3つも食べてしっかりビタミン補給!暑くなってきたので、いつものローソンでコーヒーブレイクした後は、日陰のアーケードを通り駅前広場へ。シロツメクサ満開の草むらで、ちゃっぴーはマッタリ。

夕方は涼しく、香りゃんせ公園から春光町までお散歩。本日は、12km、16,400歩のロングウォークでした。帰り道の緑道で、コーギーのパピーちゃんに遭遇…ちゃっぴーと遊びたそうにしてたよ(^◇^)


近所の公園に来たよ。
日陰でのんびり枝かみ…
小枝カミカミ。
日陰サイコー!
市民会館に着いたら早速日陰。
タンポポとちゃっぴー。
森の中気持ちいいね!
おっきな松ぼっくり!
イチゴ3つも食べたよ!
シロツメクサのお花畑でマッタリ。
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イチゴ食べたよ!

今日の北見は、27度近くまで気温が上がりました。朝は、日陰を渡り歩きながら(笑)、ハッカ記念館までお散歩。ちゃっぴーがいつも気にかけてたイチゴが真っ赤に!しかも、2つ!お父ちゃんと仲よく1つずつ食べました。甘くておいしかったね(^∇^)

夕方もなかなか気温が下がらず、5時半ごろになってから、涼しい緑道を歩いて春光町までお散歩。出かけて間も無く、何が気に入らないのかちゃっぴー突然の座り込み!ガンとして動かず(≧∀≦)…なんとか騙して目的地まで。帰りに市民プールの東屋で休憩してたら、突然お寺の鐘がゴ〜ンと鳴り、ちゃっぴー大パニック!

本日は、10.6km、14,300歩!ちゃっぴー、暑い中頑張ったな!


草むらヒンヤリ涼し〜。
いせき公園で今日も滑り台!
なんかのオレンジ色のお花。
なんかの黄色いお花。
日陰を渡り歩いて…
2つも赤くなってたよ!
イチゴあま〜い!
シロツメクサのじゅうたん。
寄せ植えきれい。
ちゃっぴー…ハーイ。
やだ!絶対行かない!
ここまで来てようやくニコニコ顔に。
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たい焼き買いに行ってきたよ

ニュースでは熱中症の話題が…しかし、北見はまったく無縁の涼しさ。最高気温が19.4度と、本州の方には申し訳ないほどの快適な気温でした。午前中、いつものコースでキノコウォッチングしながら、久々にたい焼き屋さんまで。小倉あんとホイップクリームの入った、冷たいたい焼き『夏鯛』をゲット!以前投稿した、クマヤキの『生クマ』にそっくりの食感でした。

夕方、雨が降りそうだなと思いながらも、常盤公園に向けて出発。出かけて間も無く霧雨が…だんだん雨足が強まり、ちゃっぴーにお伺いを立てるも、ニコニコ顔で行くとのお返事(笑)公園に着く頃には止み、林でしばらく遊んでから帰宅。さほど濡れずにラッキーでした(^ω^)10.1km、13,300歩のお散歩となりました。

でっかい切り株に上りご満悦!
アンズの実が膨らんできました。
四つ葉のクローバー見っけ!
ちゃっぴー前髪伸びたなー…
秘密基地みたいなとこでゴソゴソ。
涼ち〜!
でっかいキノコ!タモギタケの老菌です。
久々に三治公園のSL。
夕方霧雨が…
常盤公園、雨でひと気なーい。
雨が止んだね。
シラカバの林でひと遊び!
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いつも見られてる!(◎_◎;)

昨日は一日中雨で、お散歩に行けず。今日も昼から雨の予報が出ていたので、朝のうちにお散歩に。バス会社の隣の小さな公園で遊んでいたら、車から降りたおじさんが、「毎日何キロ歩いてるの?」と…路線バスの運転手さんで、市内のあちこちで、お父ちゃんとちゃっぴーを見かけるので、気になってたそうです(笑)以前、タクシーの運転手さんにも言われたし、パトカーのお巡りさんも、ニヤニヤこちらを見るし、かなりいろんな人に覚えられてる模様。悪いことはできんなぁ。

ハッカ記念館のイチゴは、一つ赤くなりました!ちゃっぴー、もうすぐ食べられるよ!風の子公園で、あちこちにタモギタケが群生。お父ちゃんはキノコ採り。(いつもキノコ採り用に、ナイフとビニール袋を携帯してます!)すると、突然の雨が…近くで雨宿りしてから帰宅。昼からは、予報通りずっと雨でした。


2日ぶりのお散歩でニコニコ!
バス会社の隣の公園で遊んでいたら…
バスの運転手さんいつも見てるらしい!
コンクリのお山で遊んだよ!
ハッカ記念館に着いたよ。
イチゴ赤くなったー!
レモンバームいい香り…
お水飲んで切り株上り〜!
お父ちゃん、風の子公園でキノコ採り。
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